Brneni rukou a kratkoprste rukavice na Bike

27 nepřečtených
  • indet

    Protože temata o kratkoprstých rukavicich jsou již trochu fousate začnu jedno nove.

    Na biku mě často pri delši projiždce brni ruce, tak si chci pořídit nové rukavice.

    Aktuální Specialized už asi maji vymačkane gelové polštářky, tak přemýšlím o náhradě. Mám širokou dlaň tak potřebuji rukavice se suchym zipem.

    Vybral jsem si tyto v xxl https://www.sachasport.cz/…l-gel-black/. Upřednostňuji černé. Doporučíte něco jiného.

    0 0
    • cyklista86  

      Spis bych se zamyslel cim to muze byt. Nemas spatne nastaveny posed u ktereho mas moc vahy na rukach? Ja teda nosim rukavice kvuli tomu, ze kdybych se vysekal, tak si ochranim dlane a taky kvuli poceni. Ze si muzu utrit pot z xichtu do te rukavice a taky ze nemam spocena mokra riditka.. Jinak paradoxne nekteri maji s rukavicema problem, ze se jim pak tak dobre neprokrvuji ty dlane a brni je jeste nic.. Zkousel si nejake ergo gripy?

      4 0
      • indet  

        Posed je dalsi věc. Full se strašně blbě ladi. Potřebuji řídítka bliže a vyš. Gripy mam Esi. Rukavice stejně potřebuji, tak když doporučite nějake příjemné.

        0 3
        • cyklista86  

          To si musis vyzkouset. Kazdemu nebudou sedet ty same rukavice..

          0 0
        • Azmir  

          Tak si pořiď řídítka, co mají vyšší rise a větší úhel natočení k jezdci a nebo sis prostě koupil kolo s geometrií, která ti nesedí, i to se může stát. Často je pak nejlepší varianta prodat i se ztrátou, než se roky trápit, ale do toho my nevidíme.

          Jestli chceš vybrat rukavice, které ti budou sedět, tak si projdi krámy v městě, zkus jich několik i různé velikosti, chytni s nima řídítka a uvidíš. Já bych třeba gelové nechtěl – pak nemusíš řešit, kam se ten gel poděl. Pokud máš ale asi taky čistě dle mody esi gripy, tak si klidně kup ty spešly a budeš minimálně o 0,04% víc cool před hospodou.

          1 0
          • indet  

            Tak a to se vyplati. Hlavně kdyz přijedu na Rockrideru :-) Nejde mi vubec o to jak na kole vypadam ( strašně ). Spíš o pohodli pri několikahodinovém vyšlapu. Čekal jsem že třeba někdo ma podobný problém a ty či ony rukavice mu pomohli. Tak asi objednam ty Specialized, protože je mám alespoň odzkoušené.

            0 3
            • Azmir  

              Ty si ale jeden z těch, co zjevně nechce pomoct, se podívej na svoji reakci. Rady si dostal, ignoruješ je a stejně chceš objednat cos původně vybral, marníš náš i svůj čas.

              Pokud ti jde o pohodlí, tak běž do toho krámu a fyzicky si je zkus a neobjednávej první na které narazíš online. To že ti seděli od stejné značky před 10 lety vůbec nic neznamená. A pokud musíš nutně objednat online, tak si jich objednej patero různých a čtvery vrať. Tvým aktuálním přístupem ideálně sedící rukavice nenajdeš a svých problémů se nezbavíš…

              4 0
            • Breakpain  

              A nejcasteji to byva – spatna geo, riditka, gripy. Pripadne slaby core kdy “lezis na riditka” a vaha je na rukou.

              Ze by extra rozdil delaly rukavice. Spis jestli s vycpavkou gelovou nebo bez. To obcas nekoho zlobi …

              2 0
    • indet  

      Stejne rukavice jen cervene jsem měl dnes na ruce a seděli. Objednal jsem model v odkazu.

      To že budu muset dal ladit posed, řídítka a představec vim.

      Nic to nemění na tom že aktuálně potřebuji i nove rukavice. Za čas dam vědět zda rukavice trochu ulevili tomu mravenčeni.

      1 2
      • iron.hide  

        mne casto na kole brnela lava ruka a toto vsetko mi uz na tomto fore poradili:

        • specialne zahnute riditka, o 9 alebo dokonca az 16 stupnov. Znacka napriklad SQlab
        • specialne vnutorne rohy, tiez napr SQlab. Respektive aj vonkajsie rohy, no tie som urcite nechcel
        • uzsie rajdy, pretoze pri sirokom uchope je zapesti moc zahnute a z toho brni
        • speci gripy s plutvickou, kupil som Ergon Gp1, a uz som si na ne dost zvykol, obycajne rovne gripy mi uz vadia. Maju vyhodu ze sa daju drzat aj zboku (samozrejme nie v zjazde, ale napriklad pri vyslape do kopca ano). A casta zmena uchopu je pri brneni ruky velmi dolezita.
        • cviky na chrbticu, kedze aj z nej moze pochadzat to brneni
        • rukavice s mekkou vystelkou mi tu nikto vyslovene neodporucal, ale samozrejme neuskodi to.

        Toto vsetko som resil rok-dva dozadu, a aktualne je to trochu lepsie (alebo mozno som si len zvykol), no najviac mi asi pomohlo odporucanie od kolegu v praci – uzivat kazdy den B-komplex typu Milgamma alebo Neuromultivit, kedze to brnenie je nervoveho povodu. A mozem povedat ze teraz po cca polroku poctiveho uzivania sa to o nieco zlepsilo.

        Jo este jedna vec- na pravej ruke som mal zas nabeh na karpal, to predovsetkym z prace (IT). A este sa to zhorsovalo kvoli radeniu, z ktoreho ma bolel palec. Toto som vyriesil kupou AXS, a takisto sa mi to odost zlepsilo.

        0 0
        • iron.hide  

          a este by som dodal asi najdolezitejsiu poznamku – nemat kolo ako jediny sport, ale robit aj nieco ine, najlepsie nieco ako plavanie/posi­lovanie/lozeni­e…kde zapajas aj hornu cast tela.

          Bohuzial u mna to tak nie je, uz velmi dlho je bike moj jediny sport, no a takto som dopadol. Postupne cakam aj dalsie problemy, kedze uz mam 40, som zvedavy kedy sa ozve napriklad chrbtica…

          0 0
          • ladys  

            Cvičit stačí jednou dvakrát týdně. Ve čtyřiceti jsi mladej :)

            2 1
            • cyklista86  

              Cvcit ano, ale nejake protahovani by se melo provadet denne. Staci 10–15 minut..

              0 0
      • kofejn  

        Proti mrtvení prstů mi dost pomáhá vertikální myš a pak paradoxně pracovní rukavice, co jsem nafasoval :). Je to lepší než s běžnými cyklorukavicemi. Nevýhodou je, že mají silnější vršek, a hůř vysychají. Nicméně to překousnu. Vnitřní rohy mám, gripy body geometry od spešlu taky.

        https://firro.cz/…e-vel-09.htm

        https://www.safework.cz/…rtwest-a740/

        0 0
    • Lišák  

      Mně brní ruce, pokud mám řídítka v představci natočená směrem vzhůru. Musím je mít nepatrně dolů a řídítka musí mít větší přihnutí k jezdci. Gel v rukavicích nesnesu.

      0 0
    • theedge  

      Jak už bylo napsáno – brnění rukou není o rukavicích ale nevhodným posedem.

      Výška a vzdálenost řidítek ( i použitý představec ), zahnutí řidítek, šířka řidítek, použité gripy.

      Ale taky správné nastavení sedla – předozadní náklon, předozadní posun, výška sedla …

      Možná taky úplně nevhodná geometrie kola, ale vhodným nastavením posedu na stávajícím kole jde často hodně zachránit.

      1 0
      • Stepynka  

        Zeptám se úplně blbě, ale kde tohle dokážu pořešit? Klasický servis na tohle nepomohol. Nebo je to otázka zkoušení pokus omyl, co zrovna vyjde? Zkoušeli jsme zvednout sedačku o maličko, posunout o maličko dozadu a zatím ty ruce stále bolí. Měnila jsem letos sedačku a gripy a pak tohle začalo.

        0 0
        • Tomcat  

          Tohle by měli řešit sportovní ortoped , nebo firmy dělající opravdu seriózní bikefitting.

          Tedy levně sám , Nebo za solidní peníze,,, …s tím že dotyčný si i třeba přizná , že má za xx xxx,– geometrií špatný rám.

          0 0
    • mr.antik  

      Mě teda spíš vštšinou brněly ruce s těma gelovkama nebo nějak šíleně prošívaným vystužením na dlaní. Pro test brnění bych klidně zkusil jezdit bez rukavic, určitě máš vysledovaný místa, jak když začnou ruce brnět. Zbytek byl už popsán – nejdřív bych začal natočením řídítek. Stačí maličko.

      3 0
      • novas752  

        Přesně tak, ty gelový rukavice jsou zlo. Nejpohodlnější jsou rukavice bez polstrování a bez prošívání dlaně. Dlouhoprstý. A tlumení vibrací řešit tam kde to má větší smysl – pláště, odpružení, řídítka…

        1 2
    • Tomcat  

      Jak už tu psali jiní, tak rukavicema to nebude.

      0 0
      • Singlespeed  

        Rady, bohužel, nepadly na úrodnou půdu, takže rukavice zakoupeny a brnění rukou se bude řešit za pár dní znovu :-) .

        2 0
    • Fordik  

      Já mám třeba vyzkoušené rukavice s gelem i bez a rozdíl u mě je akorát v tom, že bez gelu mám lepší kontakt s riditky. Ale to je o vyzkoušení. Navíc nemám bezprste. S těmi sem jezdil chvilku a špatný. Na netu je hodně videí, které se posedem na kole zabývají a řídítka spolu se správným posedem jsou zmiňované dost často. Dnes sem viděl i video, kde měl typek řídítka skoro jak meli staré BMX a jel je na DH kole při nějakém světovém poháru. A byl navíc rychlejší ve stejném úseku jako jiní. Specialized třeba nabízí měření a nastavení posedu pomocí BG Fit geometry. Zkus se podívat na to.

      0 0
    • ovcebe  

      Dost lidi tu pise, ze brneni rukou je zpusobeny spatnym posedem. Nejsou tak daleko od pravdy, ale uplne jadro pudla to neni. Spis je to nevhodnym drzenim riditek (a pak az z toho lze vyvozovat, jesi to neni tim posedem).

      Jde o to, ze na vnejsi hrane dlane (te u malicku) je nejaky nerv, a kdyz se o nej cyklista dlouho opira – tj ma vahu na vnejsi hrane dlane – tak ruce zacnou brnet. Kdysi sem to nekde vyzkoumal, a od te doby to mam vyzkousene na sobe na rovnych riditkach i na beranech. Kdyz si to hlidam, tak me ruce nikdy nebrni (driv me brnivaly az do mrtva, aby nekdo nerek ze mam jinou anatomii :) ). A pritom na rovince s beranem jedu treba i hodinu v kuse ve spodnim uchopu, na horskym se ten uchop menit ani neda.

      Jde tedy predevsim o to, hlidat si ten uchop – hlavni vahu dlane mit smerem k ukazovaku, a neopirat malickovou stranou.

      1 1
    • indet  

      Tak po dvou jizdach mohu rict ze rukavice Specialized BG Dual Gel XXL prozatim plní co jsem očekával.

      PLUS

      • zmirnilo se brneni prstu
      • lepsi filtrace drobnych vibraci pres řídítka
      • zmizel pocit stahovani ( natekani prstu během jizdy)
      • gelove polštářky nepřekáží při držení řídítek
      • holky po me ted jedou jako blazen

      MINUS

      • obtížné oblékání leve rukavice v miste dlaňe a sundavani zpocených rukavic
      • chybi mi plyšový potah hřbetu rukavice a mezi palcem a ukazovakem – cykliste vi na co

      Předchozí rukavice jsem mel Specialized BD Gel XL z roku cca 2008 a v miste dlane byli volnější, naopak stahovali v miste prstu. Nevim jestli mě s přibývajícími roky natekly prsty? Nove vypadaji jak jejich hodně levnější sourozenec i přesto že stoji okolo 1000Kč.

      0 3

Nová reakce na zakládající

Pro zobrazení diskuse se prosím přihlaste nebo zaregistrujte.